El Centro María Corredentora recomienda el mes de Junio de 2019 la App Fitmove

El Centro María Corredentora recomienda el mes de Junio de 2019 la App Fitmove

Este mes de junio recomendamos Fitmove.

Fitmove es una aplicación desarrollada por la Fundación Garrigou, bajo la directriz de la fisioterapeuta Belén Aguado y desarrollada por Álvaro Férnandez de la empresa de desarrollo de software a medida  EverywareFitmove está  pensada como una herramienta facilitadora para la adquisición de hábitos de vida saludable.

Fitmove trabaja cuatro entornos fundamentales proporcionando una serie de aprendizajes de higiene respiratoria, refuerzo muscular, de los correctos hábitos alimenticios y del cuidado de la salud.Los cuatro entornos que se trabajarían en la aplicación son:

  • Ejercicios respiratorios: se desarrollan una serie de ejercicios motivadores de refuerzo para mejorar la capacidad respiratoria y la prevención de posibles complicaciones a nivel respiratorio. Hay tres niveles de dificultad orientados a las diferentes capacidades de los niños.

  • Trabajo muscular: esta población necesita trabajar toda su musculatura y se proponen una serie de ejercicios tanto de estiramiento como de fortalecimiento para mejorar su actividad física. Además se pueden crear sesiones individualizadas dependiendo del trabajo que se quiera realizar.
  • Hábitos alimenticios: pretenden promover una alimentación equilibrada de manera atractiva y lúdica a través de una serie de actividades orientativas. Hay una parte teórica donde se aprenden los diferentes alimentos y otra parte de juegos para poner en práctica todo lo aprendido. En cualquier momento se puede confeccionar un menú.
  • Cuidados de la salud: es muy importante dar a conocer los correctos hábitos del cuidado de la salud para que sean autónomos en los mismos y sean conscientes de los beneficios de su autocuidado. Se plantean entornos reales (casa, colegio, ciudad y campo) y se dan pautas, consejos y orientaciones del cuidado del propio cuerpo.

Cada entorno se compone de un apartado de contenidos y otro de juegos con capacidad de adaptarlo a diferentes niveles de competencia. Son ejercicios muy intuitivos y motivadores que proporcionan gran autonomía de aprendizaje. En todos los entornos hay refuerzos visuales y auditivos. El papel de la familia es muy importante implicándose en el aprendizaje de sus hijos.

Esta aplicación beneficiará a un alto porcentaje de población con discapacidad, proporcionando una serie de aprendizajes de higiene respiratoria, refuerzo muscular, de los correctos hábitos alimenticios y del cuidado de la salud.

De momento Fitmove sólo esta disponible para iOS.

Podéis descargar la App del Apple Store en el siguiente enlace:

https://apps.apple.com/us/app/fitmove/id1127315919