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El Centro María Corredentora recomienda el mes de Abril de 2019 las siguientes Apps

Rehand 

 

Objetivos de Aprendizaje.-

Contenidos adecuados preferentemente para alumnos a partir de 6 años.

ReHand es una herramienta de rehabilitación innovadora para la recuperación funcional de muñecas, manos y dedos después de una fractura u otra patología, o simplemente para fortalecimiento muscular y ligamentoso. Igualmente potencia la coordinación oculomanual. ReHand implementa una serie de ejercicios basados en la evidencia científica más actualizada, logrando una mejora en las variables manuales, como la destreza, la fuerza y la funcionalidad de la mano, necesaria para una óptima recuperación.

Descripción.

Desarrollado por un equipo de fisioterapeutas y bajo la guía de los profesionales médicos del sector, ReHand se centra en el campo de la traumatología. De esta manera, a través de ReHand podrá trabajar en la rehabilitación de la mano en patologías traumatológicas a través del ejercicio terapéutico.

Los ejercicios se realizan directamente en la pantalla de la tableta y, según el rendimiento, se generan una serie de puntuaciones que le permiten observar su progreso.

Ejercicios de Estiramientos


Objetivos de Aprendizaje

Edad: A partir de los 8 años

El estiramiento es muy importante para la flexibilidad, rango de movimiento y prevención de lesiones. Añadir estiramientos en tu rutina diaria de ejercicios es igual de importante para la salud y el funcionamiento del cuerpo como lo es el ejercicio regular.

 Beneficios del Estiramiento:
• El estiramiento prepara a tus músculos para el ejercicio
• El estiramiento mejora tu forma de ejercicio
• El estiramiento fortalece tus músculos
• El estiramiento mejora tu flexibilidad
• El estiramiento aumenta la salud de tus articulaciones
• El estiramiento te ayuda a dormir mejor
• El estiramiento mejora tu postura
• El estiramiento alivia el dolor de espalda
• El estiramiento previene las lesiones
• El estiramiento alivia el estrés

Descripción

Estiramiento y Flexibilidad presenta:

• 30 de los más efectivos ejercicios de estiramiento
• Escoge entre 15 programas de ejercicio listos
• Prepara tu propio entrenamiento personalizado
• Configura tu cronómetro de ejercicio
• Entiende que músculos son afectados
• Escucha tu música favorita cuando estés estirando
• Modifica los efectos del sonido y la vibración